Центральная детская библиотека имени П. П. Бажова

Зарядка с чемпионом: день нескучного здоровья

В благоустроенном дворе (по адресу: улица Кирова, дома №47,49,51,53) состоялся День нескучного здоровья «Зарядка с чемпионом», посвящённый Международному дню здоровья. Комплекс упражнений рекомендовала Анна Шарпанских, мастер спорта России.

Зарядка, бесспорно, полезна для здоровья, но мало кто любит ею заниматься. Это надо встать пораньше, повторять один и тот же комплекс упражнений…

А может ли зарядка быть нескучной? Может! Когда её проводит мастер своего дела; чемпион, который точно знает, что её польза для здоровья огромна. Анна Шарпанских заразила своим энтузиазмом мальчишек и девчонок, показав несколько упражнений ОФП и элементов приёмов джиу-джитсу.

После познавательной активности Анна Алексеевна ответила на вопросы мальчишек и девчонок, поделилась планами на спортивный сезон и продемонстрировала несколько своих выступлений.

Так что, занимайтесь спортом, и пусть зарядка будет для вас нескучной.

Несколько слов об Анне Шарпанских

— Мастер спорта России, член сборной России, судья второй категории по джиу-джитсу, педагог направления самообороны детей, тренер по джиу-джитсу.

— Бронзовый призёр Первенства мира, бронзовый призёр Первенства Европы.

— Четырёхкратный победитель первенства России, неоднократный серебряный и бронзовый призёр первенства России.

— Бронзовый призёр Чемпионата России в 2023 году.

 

А мы всё также ждём вас в библиотеке №12

по адресу: ул. Кирова, 45а.

Телефон для справок: 83439530539


ПОДЕЛИТЬСЯ ЗАПИСЬЮ:

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *